Δωρεάν Μεταφορικά άνω των 90 EUR Λεπτομέρειες Επικοινωνήστε μαζί μας δωρεάν
Πως να κάνετε μπαλέτο το καλοκαίρι?

Πως να συνεχίσετε το μπαλέτο και το καλοκαίρι!

410
Το καλοκαίρι οι περισσότερες σχολές χορού κλείνουν και όσο και να θέλουμε να κάνουμε τις ασκήσεις στο σπίτι μας πολλές φορές δε τα καταφέρνουμε... Είτε κάτι θα μας διακόψει είτε οι συνθήκες δε θα μας βοηθάνε καθόλου με αποτέλεσμα να κάνουμε 5 φορές όλο το καλοκαίρι. Εμείς σας έχουμε μερικές προτάσεις για να καταπολεμήσετε τη βαρεμάρα και τις δύσκολες συνθήκες του σπιτιού και να καταφέρετε να κάνετε μπαλέτο στις διακοπές σας αρκετά συχνά και ευχάριστα.

Τα πάντα για το μπαλέτο

Είδη χορού για μικρές και μεγάλες μπαλαρίνες - από κοκαλάκι μέχρι πουέντ, από κορμάκι χορού μέχρι μπάρα μπαλέτου...

Αγορα Τωρα

 

Τι είναι το Aquaballet;

Το Aquaballet είναι μια μοναδική τεχνική για την εκτέλεση ασκήσεων κλασσικού χορού σε πισίνα. Οι ελαφρώς προσαρμοσμένες ασκήσεις της κλασικής μπάρας διδάσκονται, με μουσική, μέσα στο νερό.

Η ιδέα του μαθήματος ανήκει στην Ουκρανή χορεύτρια και καθηγήτρια συγχρονου και κλασικού χορού Τατιάνα Τσακάβαγια. Διεξάγεται με μεγάλη επιτυχία εδώ και πέμπτη χρονιά στο Κίεβο της Ουκρανίας.

Λόγω της έλλειψης βαρύτητας μέσα στο νερό, οι χορευτές μπορούν να δώσουν πολύ περισσότερη προσοχή στις διατάσεις και στα ανοίγματα, ενώ παράλληλα η αντίσταση του νερού όταν πρόκειται για γρήγορες κινήσεις όπως το grand jete, γυμνάζει τους μύες. .

Για να μην αποχωριζεστε τις μπαλετικες σας συνήθειες ούτε το καλοκαίρι λοιπόν και επειδή η Ουκρανία πέφτει λίγο μακρυά σας έχουμε μερικές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε εύκολα μέσα στο νερό:

Μπορείτε να ξεκινήσετε απο τα ρηχά με μερικές διατάσεις! Με προσοχή φυσικά γιατί το δυνατό κύμα μπορεί να μας εμποδίσει!

Πηγαίνοντας στα πιο βαθιά μπορείτε να κάνετε όλων των ειδών τα πηδηματάκια δυναμωνοντας τα πόδια σας! Και στη διαδρομή προς τα μέσα και στο σημείο που θα διαλέξετε να κολυμπήσετε!

Έπειτα μπορείτε να βελτιώσετε τον άξονα και το σποτ σας κάνοντας εξάσκηση στις πιρουέτες! Ή όποιες άλλες στροφές θέλετε εσείς!

Τέλος, αν έχετε παρέα στη θάλασσα μπορείτε να κάνετε εξάσκηση στο pas de deux!

Και τέλος μια έξτρα πληροφορία. Εκτός από το μπαλέτο μέσα στο νερό υπάρχουν και άλλες παραλλαγές του μπαλέτου. Μερικές από αυτές είναι:

✔ Hiplet και μπαλέτο στον πάγο!

✔ Κλασικός χορός στο στρατό όπως τα μαθήματα μπαλέτου στο στρατό της Νότιας Κορέας!

✔ Μπαλέτο από ακροβάτες (στο τσίρκο για παράδειγμα)

Βάλτε το μαγιό σας λοιπόν και φύγαμε για μπαλέτο στο νερό!!

410

Περισσότερα άρθρα...

No related posts found.
Comments ()

Αφήστε ένα σχόλιο

Array

Σχετικά Προϊόντα

HANDMADE KNIT TANK TOP  BY TANOK

HANDMADE KNIT TANK TOP BY TANOK

Tops

34 USD
ΧΕΙΡΟΠΟΙΗΤΟ ΠΛΕΚΤΟ ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ ΤΗΣ TANOK

ΧΕΙΡΟΠΟΙΗΤΟ ΠΛΕΚΤΟ ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ ΤΗΣ TANOK

Dancewear

72 USD
HANDMADE SHORT TANK TOP BY TANOK

HANDMADE SHORT TANK TOP BY TANOK

Tops

27 USD
HANDMADE TANK TOP BY TANOK

HANDMADE TANK TOP BY TANOK

Tops

29 USD